المطبخ

البولة

تُحضَّر من الدخن أو الذرة الرفيعة وترافق صلصات متنوعة.

→ المطبخ
صورة وثائقية : البولة

صورة: تشاد ثقافتي

المكوّنات

  • دقيق الدخن أو الذرة الرفيعة
  • ماء وملح

التحضير

  1. أغلِ الماء.
  2. أنزل الدقيق وحرّك حتى عجينة متماسكة.
  3. شكّل كرات وقدّم مع صلصة.
الأصل
أساس يومي في الجنوب والساحل.
المناسبة
وجبة أسرية وأعياد ومرافقة الصلصات.

للتعمّق

تُرجم هذا النص عن الفرنسية ثم رُوجع وصُحّح، ويبقى النص الفرنسي هو المرجع. ولم يراجعه بعدُ متحدث أصلي، فنرحّب بملاحظاتكم.

العيش (البول) عجينة كثيفة من الدخن أو الذرة الرفيعة أو الذرة الشامية أو المنيهوت، تُقدَّم مع ملاح (صلصة). وهو أساس الوجبة اليومية في جزء كبير من البلاد.

الحبوب
دخن أو ذرة رفيعة أو ذرة أو كسافا
يُقدَّم مع
الملاحات (البامية، الفول السوداني، الكركدي…)

المصادر

  1. Wikipédia, « Cuisine tchadienne »

آخر تحديث :